သင့်ကိုယ်ပြင်က လှုံ့ဆိုးကိရိယာရှိပါသလား။ မကြာခဏ ကြောင်းများ သို့မဟုတ် အကျန်များ ပေါက်လာပါသလား။ သင့်သည် ထိုတို့ထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်ပါက၊ သင့်ကိုယ်ပြင်ကို အဆိုးရောင်းစေနိုင်သော ဒီတာဂျင့်ကို သုံးလျှင် သင့်အား အပြစ်ကြောင်းပြောင်းစေနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် မကြောင့်ပါ။ သင့်အား အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်တစ်ခုရှိပါသည်။ လှုံ့ဆိုးကိရိယာကိုယ်ပြင်အတွက် ဒီဇိုင်းထားသော အန္တိုဘက်တီးရီယယ် ဆိုပ်ကို သုံးပါ။ ထို့ပြင် အလွယ်တကူ ရှိသော ဆိုပ်များက သင့်ကိုယ်ပြင်အား အဆိုးမရောင်းသော သိုလှောင်မှုဖြင့် သန်သန်စွာ သန်းခြင်းပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ဟာ ကူးစက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အာရုံစိုက်ထားသည့် ဆေးဝါးဖြင့် သုံးလိုက်ပါသည်၊ မက်ချောင်းများကို ဖယ်ရှားရန်သာမက သွားလျှင် မျက်နှာသည် ကောင်းစွာရှိနေစေရန် လည်း အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဟာ လှုပ်ရှားမှုရှိသော ကိုယ်ပြင်ဆင်ရေးကို ပိုမိုကောင်းစွာ ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည့် ဆေးဝါးများကို ရွေးချယ်ပါ။ သဘာဝဆိုင်ရာ ဆေးဝါးများ (olive, coconut တို့သည် ကောင်းသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်) ကို ရွေးချယ်ပါ။ ကိုယ်ပြင်ဆင်ရေးကို အလွန်လျင်မြန်စွာ ပြင်ဆင်ပေးနိုင်သော သဘာဝဆိုင်ရာ ဆေးဝါးများကို တွေ့ရှိခြင်းမှာ လွယ်ကူသောကြောင့် မဟုတ်ပါ၊ ဒါပေမယ့် ဒီနှစ်ခုကို အတူတွဲဖြင့် သုံးလိုက်ရင် သင့်အားလုံးကို ကောင်းစွာလေးစားစေပါတယ်။
ကျောက်ဆွဲရောင်သည့် အရောင်အသားရှိပါက သင့်တွင်ရွေးချယ်သည့် ဆပ်များ၏ အမျိုးအစားသည် အလွန်အရေးကြီးဖြစ်သည်။ သူငယ်တွင် ဆပ်များကို ရွေးချယ်သည့်အခါ အလွန်သန္တာဖြစ်သည်။ အသားပေါ်တွင် အခြားအရာများကို သုံးလျှင် အသားကို ပိုမိုထိန်းသိမ်းသည့် ဆပ်များကို သုံးလျှင် အသားရောင်အသားကို ပိုမိုထုတ်ယူသည်။ Libert သည် အခြားအရာများကို ပိုမိုထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သည်ဟု ပြောသည် - မကောင်းပါ! ကျောက်ဆွဲရောင်သည့် အသားတွင် အသားကို အလွန်အသာဖြင့် ဆင်းသက်မှုမရှိဘဲ သန်သန်စွာ ဆင်းသက်သည်။
ကျောက်ဆွဲရောင်သည့် အသားကို ဆင်းသက်ရန် ဆပ်ကို အသားကို မပိုင်ဆိုင်ရာ အရာများကို ဖြေရှင်းပေးသည့် အကောင်းဆုံး ထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ အထူးအစိတ်အပိုင်းများကို အသားပေါ်တွင် အကောင်းဆုံး ကျောက်ဆွဲရောင်များကို ဖြေရှင်းပေးသည်။ သင့်အသားကို ကျောက်ဆွဲရောင်များမှ ကာကွယ်ရန် အသားပေါ်တွင် သန်သန်စွာ ကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။

မှတ်သားထားပါ၊ အင်တိုက်ဘက်ဆီရင်းအားလုံးဟာ ညီမျှခြင်းမရှိပါ။ သူတို့မှာ ကိုယ်ပြင်ကို ဖျက်စေနိုင်သော အလွန်လှုပ်ရှားသော ဓါတ်ပြုစုပ်များ အများအပြားရှိပြီး ပြဿနာကို ပို၍ ဆိုးကြည့်စေနိုင်ပါတယ်။ သီးသန့်အင်တိုက်ဘက်ဆီရင်းပေးသူများ ဥပမာ tea tree oil သို့မဟုတ် lavender တို့ပါဝင်သော ဆေးပိုင်းကို ရှာဖွေပါ။ [draxe] ဒီ အခြေခံဆေးပေါင်းများက ကောင်းမွန်သော ဂျာမ်များကို ကန့်သတ်ရန်အတွက် အကူအညီပေးပြီး သင့်ကိုယ်ပြင်အပေါ်တွင် ပို၍ မြန်မားပါသည်။

ပထမဆုံးလုပ်ရမည့် အလုပ်က လှိုင်းချိုသော ရေဖြင့် လက်ချောင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာကို သော့ပါ။ လှိုင်းချိုသော ရေသည် အပူပြားသော ရေကို သင့်ကိုယ်ပြင်ကို သွေးလျှော့စေနိုင်သောကြောင့် (အလွန်အပူပြားသော shower များကို အရေးကြီးပြီး မလုပ်ပါ)။ ထို့နောက် လက်ချောင်းတွင် သို့မဟုတ် washcloth တွင် ဆေးပိုင်းအနည်းငယ်ကို သုံးပါ။ ဆေးပိုင်းကို သင့်ကိုယ်ပြင်ပေါ်တွင် ငယ်ငယ်လုံးလုံး လည်ပတ်ပြီး massage ပါ။ ဒါက ကိုယ်ပြင်မှာရှိတဲ့ ဆေးပိုင်းနှင့် အရေကို ဖျက်ထုတ်ပေးပြီး ဆေးပိုင်းက သင့်ကိုယ်ပြင်ကို ပို၍ မှန်ကန်စွာ သန့်ရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့နောက် ရေဖြင့် ပြီးစီးစွာ ဆွဲထုတ်ပြီး clean towel တစ်ခုဖြင့် လေးမျှသာ ပိတ်ပါ။

အမှန်တော်လဲ သင့်အား အရမ်းများစွာ သုံးခြင်းမလိုပါ။ အရမ်းများစွာသုံးခြင်းက သင့်ကိုယ်ပြင်ရှင်း၏ သဘာဝဆိုင်ရာ น้ำมันများကို ဖယ်ထုတ်နိုင်ပြီး ကျွန်များစွာ ခုံကြည့်စေနိုင်သည်။ အရမ်းမှန်ကို နှစ်ခုစီ ဆိုက်ပြီး အသုံးပြုပါ။ သင့်ကိုယ်ပြင်ကို အလွန်လေးစားစွာ ဆေးဆွဲခြင်း၊ အလွန်ပြေးပြီး ရေချိုးသုံးခြင်းများကို ကျွန်းစေရန် ရှိသည်။
ချွန်ဟွာ ဆေးဝါးကုမ္ပဏီသည် ဆေးဝါးလုပ်ငန်းကို နှစ် ၁၁၀ ကျော်ကြာ လုပ်ကိုင်ခဲ့ပါသည်။ ဒရာဂွန် နှင့် တိဂါ (Dragon and Tiger) သည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ အစေးနောက်ဆုံး ဆေးဝါးအများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသည့် အမျှင်မှုန်အများအပြား ဖော်ပေးသ...... (Note: This appears to be a corrupted repetition in the source text — corrected below based on context) ဒရာဂွန် နှင့် တိဂါ (Dragon and Tiger) သည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ အစေးနောက်ဆုံး ဆေးဝါးအမျှင်မှုန်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏ သမိုင်းကြာမှုသည် ရှည်လျားပါသည်။ ပြီးခဲ့သည့် ရှေးနောက် ၁၀၀ နှစ်အတွင်း ကုမ္ပဏီသည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဆေးဝါးဖွံ့ဖြိုးရေးသမိုင်းတွင် ပထမဆုံး စံချိန်များစွာ သတ်မှတ်ခဲ့ပါသည်။ ယခုအခါ ကုမ္ပဏီသည် ဆက်လက်၍ အသစ်ဖန်တီးမှုများကို အားပေးလျက်ရှိပါသည်။ အမျှင်မှုန်အား မြှင့်တင်ရေး ဗျူဟာများကို အခိုင်မာစွာ အသုံးပြုလျက်ရှိပါသည်။ အထူးသဖြင့် အရေပြားအား အာရုံခံလွယ်သည့် လူများအတွက် ပိုးသတ်ဆေးပုံစံ ဆေးမှုန် (antibacterial soap for sensitive skin) ကို အထူးအာရုံစိုက်လျက်ရှိပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီသည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ "အချိန်ကြာမှုန် အမျှင်မှုန်" (Chinese Time-Honored Brand) အဖြစ် နှစ် ၁၀၀ ကျော်ကြာ လုပ်ကိုင်ခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အရေပြားအား အာရုံခံလွယ်သည့် လူများအတွက် ပိုးသတ်ဆေးပုံစံ ဆေးမှုန် (antibacterial soap for sensitive skin) ကို ထုတ်လုပ်သည့် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ပထမဆုံး လူမျိုးရေးဆေးဝါးလုပ်ငန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒရာဂွန် နှင့် တိဂါ (Dragon and Tiger) နှင့် မန္တ်ရေးအိမ်တော် (Temple of Heaven) အအေးခံထုတ်ကုန်များသည် ပြည်သူများ၏ အထူးချီးမော်ခြင်းကို ခံရပါသည်။ တရုတ်နိုင်ငံတွင် ဈေးကွက်အစိတ်အပိုင်း အများအပြားကို ပိုင်ဆိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ထုတ်ကုန်များသည် အပူကာကွယ်မှုရှိပြီး စွမ်းအင်ချွေတာနိုင်သည့် ထုတ်ကုန်များဖြစ်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်များကို တပ်ဆင်ရန် လွယ်ကူပါသည်။ ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် စုစုပေါင်းစရိတ်များကို ချွေတာနိုင်ပါသည်။ ထုတ်ကုန်များသည် လေးလံမှုမရှိဘဲ အလေးချိန်နည်းပါသည်။ တပ်ဆင်ရန် လွယ်ကူပါသည်။ ငလျင်ဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါသည်။ အက်ကွဲမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါသည်။ အရေပြားအား အာရုံခံလွယ်သည့် လူများအတွက် ပိုးသတ်ဆေးပုံစံ ဆေးမှုန် (antibacterial soap for sensitive skin) ဖြစ်ပါသည်။ အသံကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ မီးလောင်မှုကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များ၏အကျိုးစီးပွယ်များကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဈေးနှုန်းအရ ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သော အရည်အသွေးမြင့်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အားလုံးသောဖောက်သည်များကို အသားအမျော့အတွက် ဘက်တီးရီးယားမှ ကာကွယ်ပေးသောဆပ်ပြာများဖြင့် အထူးဂရုစိုက်ပေးပါသည်။ ဖောက်သည်များသည် မည်သည့်နေရာမှဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့နှင့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ လုပ်ဆောင်ပြီး ဆက်ဆံရေးများကို တည်ဆောက်ပါသည်။ နှစ်စဥ်တွင် အုပ်စုအားလုံးအတွက် အသစ်သောဒီဇိုင်းများကို မော်ဒယ်များအဖြစ် ထုတ်လုပ်ပါသည်။ အားလုံးသောထုတ်ကုန်များကို အကောင်းဆုံးပစ္စည်းများဖြင့် ဖန်တီးထုတ်လုပ်ပြီး အမြင့်ဆုံးစံချိန်စံညွှန်းများနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။
အဖွဲ့အစည်းနှင့် ဆက်သွယ်၍ အခွင့်အလမ်းများကို စူးစမ်းရှာဖွေပါ။