အရေပြားကိုင်တဲ့ ကိုယ်ပြင်ဟာ ချောင်းနှစ်သက်လာတဲ့ အခါမှာ အဲဒီလို ဆိုးပြီး ဖြစ်တဲ့ အခါများကို မကြာခဏ တွေ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့်၊ အခြားသော အထောက်အကူလိုအပ်နိုင်တယ်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ နipple piercing ပြန်လည်သိမ်းဆည်းလာတဲ့ အခါမှာ ကိုယ်ပြင်က အချိန်အချိန်မှာ အားပေးချက်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီလို အခါမှာ essential oil balm ဆိုတဲ့ ထိပ်ချထားတဲ့ ထုတ်ကုန်ကို သုံးလို့ရတဲ့ အချိန်ပါ။ ဒီ balm ကို လှိုင်းနဲ့ တူညီသော natural oils တွေဖြစ်တဲ့ Lavender၊ peppermint နဲ့ eucalyptus တွေဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ oils တွေက အတူတကွ လုပ်ဆောင်ပြီး ကိုယ်ပြင်ကို ပိုပြီး အကောင်းဆုံးအတိုင်း လုပ်ပေးပြီး ပိုပြီး ကိုယ်ပြင်ကို အောက်ပါအတိုင်း အဆင်ပြေစေပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ဒီဆိုင်ရာအရည်တွေက ဘာလို့လဲ ကိုယ်ချင်းရဲ့ကိုယ်ပြင်ကို ထူးခြားစွာကောင်းစေနိုင်တာလဲ။ ပထမဆုံးက လာভင်ဒါးအရည်ဖြစ်ပါတယ်။ လာভင်ဒါးအရည်ဟာ ကြောက်ခြင်းကို ဖျက်သွားပေးပါတယ်။ မျိုးသားတစ်ယောက် သို့မဟုတ် ကိုယ်ပြင်ပေါ်ရှိ ကြောက်ခြင်းများကို လာভင်ဒါးကို ပေးလိုက်တဲ့အခါ အဲဒီနေရာတွေဟာ ပိုကောင်းလာပါတယ်။ ကိုယ်ပြင်ကို ကြီးမားတဲ့ အလှမ်းတစ်ခုနဲ့ ပိုက်ထားတာလို့ အခြေခံပါတယ်။ နောက်ဆုံးက ပက်မင်းအရည်ပါ။ ဒီအရည်ကို ကိုယ်ပြင်ပေါ်မှာ သုံးလိုက်တဲ့အခါ အေးချမ်းစွာလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကြောက်ခြင်းနဲ့ အန္တရာယ်ကို ဖျက်သွားပေးပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ပြင်ရဲ့ အန္တရာယ်များကို ပိုကောင်းစေပေးပါတယ်။ ကျောက်ကြွက်ကိုယ်ပြင်အတွက် အရည်တစ်ခုက eucalyptus ဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်တိုင်းတွင် ဒီအရည်က ကျောက်ကြွက်များ၏ ပြင်ဆင်မှုကို ပိုကောင်းစေပေးနိုင်ပါတယ်။ အခြေခံအရည် balm နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ပြင်ကို လိုလိုကောင်းစွာ အလုပ်လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
မြောက်သားသို့မဟုတ် ဆေးဝါမှုတွင် ခြောက်ချင်းခြင်းရှိခဲ့ပါသလား? ထို့နောက် ပြန်လည်အောင်မြင်သောအခါ သင့်ကိုယ်ကို အကောင်းဆုံးအခါတွင် ခံစားနိုင်သည်? ကိုယ်တိုင်တွင် အကောင်းဆုံးပြောင်းလဲမှုကို တွေ့ရှိခြင်းမှာ ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ အဲဒီအခါမှာ ဆင်တူသော ဆိုင်းရည်ဘိုင်းက လူကြီးမင်း၏ ခြင်းရှိမှုကို ဖျက်သိမ်းပေးပြီး အငြင်းပွားမှုကို လျှော့ချပေးသည့်အတွက် သင့်အား ပြန်လည်သာယာနှင့် အသက်ရှင်ကို အကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အောက်ချင်းသီးဆိုင်ရာ น้ำมัน: အမြဲတမ်း အောက်ချင်းသီးဆိုင်ရာ န้ำมันဟာ နေ့စဉ်ဘဝထဲမှာဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ချိုးဖောက်မှုနဲ့ အငြင်းပွားမှုကို ပျော်ရွှင်းပေးတယ်၊ ဥပမာ ကြည့်မှုချိုးနဲ့ အငြင်းပွားမှုကြောင့် ဖြစ်တဲ့ ချိုးဖောက်မှုတွေပါ။ အောက်ချင်းသီးဆိုင်ရာ န้ำမာမှာ ကြည့်မှုချိုးနဲ့ အငြင်းပွားမှုကို ပျော်ရွှင်းပေးနိုင်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိပြီး ဒါကြောင့် အဲဒီလုပ်ဆောင်ချက်အတွက် ကောင်းတဲ့ အရာဖြစ်ပါတယ်။ Frankincense oil ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ Frankincense oil ဟာ ကြည့်မှုချိုးကို ပျော်ရွှင်းပေးနိုင်တဲ့ အချိန်များကို အသုံးပြုပြီး ကြည့်မှုချိုးကို အားပေးပေး ပျော်ရွှင်းပေးပါတယ်။ ကောင်းပြီး အောင်မြင်မှုကို ပြန်လည်ရရှိဖို့ အောက်ချင်းသီးဆိုင်ရာ န้ำမာပါသော ဘိမ်ကို အသုံးပြုပါ။

Jennifer Cooper ရဲ့ ကူညီမှုဖြင့် ပြင်ဆင်ခဲ့သည်: သင့်က ကြိုးစားသော အယုံကြည်များဖြင့် ကိုယ်သူကို လှိုင်းချထားလား? အဲဒီအခါကို အရမ်းနဲ့ အားပေးပါမယ်။ ဘယ်အခါမှ ဘဝဟာ ကြီးမားလို့ အားပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြောင့်ပါဘူး! သင့်ဟာ အောင်မြင်မှုကို ပြန်လည်ရရှိဖို့ အောက်ချင်းသီးဆိုင်ရာ န้ำမာကို အသုံးပြုပါ။ ဘိမ်ထဲမှာရှိတဲ့ အထူးသော န้ำမာများ၊ ဥပမာ lavender နဲ့ chamomile တွေဟာ သင့်ကို ပျော်ရွှင်းပေးနိုင်တဲ့ အရာတွေဖြစ်ပါတယ်။

အမှန်တော့ သုံးခြင်းစွာအရ — အရည်အသွေးအတိုင်းကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ သင့်အား လျှော့ချပေးသော ဆေးရောင်ကို သုံးလိုက်သည့်အခါ သင့်ကို ပိုကောင်းစေပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အရှင်းလွင်ကောင်းမွန်သော အခြေခံဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာ ခိုင်းစားသော အချိန်တစ်ခုလောက်ပါ၀င်ပါတယ်!

Tea Tree Oil: ကိုယ်ပေါ်ဆီး၏ အာရုံကောင်းမှုအကြောင်းဆိုရင် အကြံပြုဆုံးဆေးရောင်တစ်ခုပါ။ ဒါဟာ ကိုယ်ပေါ်ဆီး၏ အာရုံကောင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသော ဆေးရောင်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဆီးကြောင်းနှင့် အခြားဆီးပြားမှုများကို ကူညီပေးပြီး သဘာဝအမှန်တကယ် အလှပရေးအတွက် အာရုံကောင်းဆုံး ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ Geranium oil၊ အခြားဆေးရောင်တစ်ခုလည်း အာရုံကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ Buckthorn Oil- ဒါဟာ သင့်မျက်နှာရဲ့ အပြာရောင်ကို လျှော့ချပေးပြီး ပြင်ဆင်မှုကို ပိုကောင်းစေပြီး အရေးကြီးမှုများ၏ ပြင်ဆင်မှုကို ပိုကောင်းစေပါတယ်။ ဆီးကို ပိုကောင်းစွာ ပိုကောင်းစွာ လုပ်ပေးပြီး အာရုံကောင်းဆုံးဆေးရောင်ကို သုံးပါ။
ကုန်ပစ္စည်းအရည်အသွေးကောင်းများကို စျေးနောက်ခံသင့်တော်စွာဖြင့် အာမခံပေးခြင်းဖြင့် ဖောက်သည်များ၏ အကျိုးစီးပွယ်များကို အမြဲတမ်းကာကွယ်ပေးပါသည်။ ဖောက်သည်တိုင်းကို ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုဝင်များအဖြစ် လေးစားစွာ ဆက်ဆံပြီး ထိုသို့သော အမျှတည်သော သဘောထားဖြင့် ဆက်ဆံပါသည်။ ဖောက်သည်များ၏ မည်သည့်နိုင်ငံမှ ဖောက်သည်ဖြစ်စေကာမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းတို့နှင့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ လုပ်ဆောင်ပြီး ဆက်ဆံရေးများ တည်ဆောက်ပါသည်။ အရှိန်အဟုန်များအတွက် နှစ်စဥ် အသစ်သော ဒီဇိုင်းများကို မှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှ......
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီသည် ရှေးရေးက တရုတ်နိုင်ငံတွင် အသိအမှတ်ပြုခံရသော အများအားဖြင့် အသုံးများသော အရှိန်အဟုန်မှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှုန်းမှ......
ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များသည် တပ်ဆင်ရလွယ်ကူပြီး စွမ်းအင်ချွေတာနိုင်ပါသည်။ ထို့အပ alongside ငွေကုန်ကုန်ကုန်ချွေတာရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ နံရံပေါ်တွင် တပ်ဆင်သည့် ပေါ်လီကာဗွနိတ်ပါနယ်များသည် အလေးချိန်ပေါ့ပါသည်၊ နေရာချွေတာပေးပါသည်၊ ငလျင်ဒဏ်ခံနိုင်ပါသည်၊ ပွန်းပဲမှုဒဏ်ခံနိုင်ပါသည်။ ထို့အပ alongside ရေစိုမှုဒဏ်ခံနိုင်ပါသည်၊ မီးလောင်မှုဒဏ်ခံနိုင်ပါသည်၊ စိုထိုင်းမှုဒဏ်ခံနိုင်ပါသည်၊ အသံကာကွယ်မှုရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် အသံဖိတ်မှုနည်းပါသည့် အနေအထားကောင်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ထိုပါနယ်များသည် စွမ်းအင်ချွေတာရှိသည့် သဘောတူညီမှုရှိသည့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သင့်တော်သည့် အစိမ်းရောင် ပတ်ဝန်းကျင်နေထိုင်မှုနှင့် ကူညီပေးသည့် ထုတ်ကုန်များဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပ alongside ကြာရှည်ခံပါသည်၊ အလှဆင်မှုအတွက် အထူးသဖြင့် အသုံးဝင်ပါသည်။ အရှိန်အဟောင်းများကို အသုံးပြုသည့် အရှိန်အဟောင်း အဆီများကို အသုံးပြုထားပါသည်။
ချွန်ဟွာ ဆေးဝါးကုမ္ပဏီသည် နှစ် ၁၁၀ ကျော်ကြာမျော်နေပါသည်။ ဒရောင် နှင့် တိဂ် သည် တရုတ်နိုင်ငံ၏ အဟောင်းဆုံး ဆေးဝါးအများအပြားထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထိုအများအပြားသည် ရှည်လျားပြီး ကြွယ်ဝသည့် သမိုင်းကို ပိုင်ဆိုင်ပါသည်။ ပြီးခဲ့သည့် ရှေးနှစ်တွင် တရုတ်နိုင်ငံ၏ ဆေးဝါးဖွံ့ဖြိုးရေး လုပ်ငန်းတွင် ပထမဆုံး မှတ်တမ်းများကို ထုတ်လုပ်ခဲ့ပါသည်။ ထိုကုမ္ပဏီသည် မပြောင်းလဲနိုင်သည့် တီထွင်ဖန်တီးမှု စိတ်ဓာသ်ကို ပိုင်ဆိုင်ပါသည်။ ထို့အပ alongside အများအပြားအတွက် အထူးသဖြင့် အရှိန်အဟောင်း အဆီများကို အသုံးပြုထားပါသည်။ ထို့အပ alongside အများအပြားအတွက် အထူးသဖြင့် အရှိန်အဟောင်း အဆီများကို အသုံးပြုထားပါသည်။
အဖွဲ့အစည်းနှင့် ဆက်သွယ်၍ အခွင့်အလမ်းများကို စူးစမ်းရှာဖွေပါ။