O que é óleo de hortelã-pimenta? Os óleos essenciais de hortelã-pimenta são extraídos das folhas da planta de hortelã-pimenta. Esta é uma planta que tem um cheiro mentolado muito forte, que muitas pessoas podem facilmente distinguir. É um óleo multiuso, e por isso o incluímos na nossa lista de óleos essenciais de hortelã-pimenta para saúde e beleza. Mas deixe-me mostrar todas as razões pelas quais este óleo incrível pode nos beneficiar!
Alívio da dor Um dos maravilhosos usos do óleo essencial de hortelã é como analgésico. O óleo é muito natural e pode ser usado para ajudar com diferentes tipos de dor, como dor de cabeça, dores musculares (dor nas costas), dores nas articulações. Você também pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de hortelã ao coco, óleo transportador ou até mesmo água se tiver dor de cabeça e muscular. Apenas massageie suavemente nas áreas que estão doendo. Ele ajuda e proporciona conforto também. Também ajuda a reduzir cólicas menstruais. Se você estiver com cólicas, simplesmente coloque algumas gotas em água quente e deite-se. O calor, assim como o óleo graxo, trabalharão juntos para ajudá-lo a se sentir muito melhor.
Também é ótimo para reequilibrar nossa respiração enquanto o cheiro do óleo essencial de hortelã atinge diretamente seus sentidos olfativos. Este óleo é especialmente bom para qualquer pessoa que tenha nariz entupido, tosse ou dificuldades respiratórias. Potes difusores de óleo de hortelã são um tipo de ferramenta que você pode usar para criar uma atmosfera infusada com óleo de hortelã. Isso pode ajudar a relaxar suas vias aéreas e facilitar a respiração. Alguns argumentam que inalar parte do vapor ao adicionar algumas gotas em água quente; com óleo de hortelã, é benéfico. Esse calor pode se sentir revigorante ao inalar, tornando o ato de respirar mais fácil se você estiver congestionado.
O óleo essencial de hortelã-pimenta também é energizante. Ele ajuda a melhorar o seu humor e te dá energia. Se você está estudando ou trabalhando no escritório, talvez queira usar um difusor com óleo essencial de hortelã-pimenta para permanecer acordado e concentrado. O cheiro refrescante vai ajudar você a ficar acordado e focado. Na manhã seguinte, adicione algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta no seu sabonete ou xampu. Isso ajuda a te acordar e te faz sentir refrescado enquanto começa o seu dia.
O óleo essencial de hortelã-pimenta irá energizá-lo e ainda assim deixá-lo calmo e relaxado. Ele possui impactos poderosos e suavizantes, que fazem a diferença na redução da ansiedade e do estresse. Além do óleo essencial de hortelã-pimenta, se você é uma dessas pessoas que se sente absolutamente ansiosa ou sobrecarregada em situações como essas - bem, use-o! Difunda-o em sua casa ou escritório para que o ar pareça pacífico. Você também pode se descontrair após um longo dia adicionando algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta ao seu banho ou ao usar óleos de massagem. É muito suavizante adicioná-lo ao seu momento de banho ou à massagem.
Também bom para a pele e os cabelos é o óleo essencial de hortelã-pimenta. Ele ajuda com acne e outros problemas de pele. Aromaterapia de Hortelã: Adicione algumas gotas de óleo essencial de hortelã ao seu limpador facial ou hidratante. Isso ajudará a melhorar sua pele e deixá-la com ótima aparência. Adicione algumas gotas de óleo de hortelã ao seu xampu ou condicionador para os cabelos. Isso pode resultar em cabelos mais saudáveis e brilhantes. Além disso, ele também atuará como um remédio para minimizar caspa, que é um problema enfrentado pela maioria das pessoas. Além disso, pode estimular o crescimento do cabelo, então você deve definitivamente adicioná-lo à sua rotina capilar.
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