အချိန်တစ်ပြုံးမှာ မက်သွားတဲ့ ခြင်းကို ဖြစ်ရင် ဆိုင်းလာလာလား။ အချိန်တော်တော်မှာ မက်သွားတဲ့ အခါမှာ သင့်ကြီးကြိုက်တဲ့ အလုပ်များကို လုပ်ဖို့ ကျေးဇူးပြုလိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် မကြောင့်ပါဘူး။ ကောင်းလာတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုက caffeine ဖြစ်ပါတယ်။ Herbal analgesic oil ဟာ အပင်မှ ထုတ်ယူထားတဲ့ ဆေးဝါရောင်များကို ပေါင်းထည့်ထားတဲ့ အထူးသော ရောင်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆက်လက်ဖတ်ပြီး ဒီ အားဖြင့် oil က သင့်အတွက် ဘယ်လိုအကြောင်းကို ပေးနိုင်မလဲ ဆိုတာကို သိရှိပါ။
ဒါဟာ လူတွေအများစုက ပုံမှန်ဆိုင်ရာဆေးဝါးအစား သစ်ဆိုင်ရာဖြင့် ခြင်းဆိုင်ရာဆေးထိုးအဖြစ် ရှာဖွေနေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးထိုးဟာ အင်္ဂါများအားလုံးရဲ့ အသံုးအဆောင်များရှိတဲ့ အင်္ဂါများနဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ဆေးထိုးဖြစ်ပြီး အင်းချိုးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ခြင်းကို အလွယ်တကူ ဖြေရှင်းပေးပါတယ်။ ခုခံပေါ်မှာ ဒီဆေးထိုးကို သုံးလိုက်ရင် အင်းချိုးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး မြောက်ခြင်းနှင့် ဆက်ဆံခြင်းရဲ့ ခြင်းကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အမျိုးသား သို့မဟုတ် သဘာဝမဟုတ်သော ဆေးဝါးကို သုံးချင်မလဲဆိုတာကို လူတွေအများစုအတွက် ကောင်းတာပါ။ ဒါပေမယ့် သင့်ဟာ ရေပြားဖြင့် ဖြေရှင်းချက်လို့ရပါတယ်။

သစ်ဆိုင်ရာဖြင့် ခြင်းဆိုင်ရာဆေးထိုးဟာ ဒီလို ဆေးဝါးရဲ့ မကောင်းတဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေမရှိဘူးလို့ ဒါဟာ သင့်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် အကောင်းဆုံး အကူအညီဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သဘာဝဆေးများနဲ့ မတူဘဲ ဒီတော့ ဒီတွေဟာ ပုံမှန်ဆိုင်ရာဆေးများဖြစ်ပြီး ဘာသာဖြင့် အကျိုးအပြားများမရှိဘဲ သုံးနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဟာ သဘာဝကို အကူအညီအတွက် မျှော်လင့်ပြီး ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေရန်အတွက် အကူအညီပေးပါ။ သို့ပြီး အင်္ဂါများရဲ့ ဆေးထိုးတွေက ပေါင်းစပ်ပြီး သဘာဝဆေးကို ဖြစ်ပြီး ခြင်းကို ဖြေရှင်းပေးတဲ့ အားကောင်းတဲ့ ဖြေရှင်းချက်ကို ပေးပါတယ်။ ဒီတွေကို သုံးလိုက်ရင် သင့်ဟာ အောက်ပါ ဓာတ်ပုံများကို မကြောက်နိုင်ပါဘူး။

သင့်ဟာ အခင်းအရံများတွင် အပြောင်းအလဲက အဖြစ်ရှိနိုင်ပြီး ရွှေ့ပြောင်းလိုက်ရင် ချီချီနှုန်းနှုန်းမယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။ အပင်ဆိုင်ရာ analgesic oil ဟာ သင့်အတွက် အဖြေဖြစ်နိုင်ပါသလား။ ဒါဟာ အလှည့်လှုပ်ရှားတဲ့ မြောက်ဆိုင်ရာ အသားများကို အိမ်မှာရှိနေစဉ် သို့မဟုတ် အကာအကွယ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ထိန်းသိမ်းဖို့ ကူညီပါတယ်။ ဒါက အသုံးပြုခြင်း အလွယ်တကူပါပဲ။ ဒီလိုပဲဖြစ်ပါတယ်၊ သင့်ဟာ ပိုင်ခြင်းရှိနေတဲ့ ဒေသထဲမှာ oil ထပ်ပေးပြီး လက်ဖြင့် လေးစားစား massage လုပ်ပေးရင် ဖြစ်ပါတယ်။ အချင်းချင်းကို အလွယ်တကူ ရှိနေမှုကို ကြားစေပေးမှာပါ။ ဒါက သင့်ဟာ သိပ္ပံရောင်းဝယ်တဲ့အခါ ပြန်လည်တွေ့ရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးအမြတ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်စွက်ပေးမှာပါ။

ထပ်ပေါ်ပြီး အပင်ဆိုင်ရာ analgesic oil ဟာ မျိုးမျိုးသော အပင်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး ဒါတွေဟာ အချိုးအချင်း အလွန်ထူးခြားတဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာများရှိပြီး အငြင်းပွားမှုကို ဖြေရှင်းပေးပါတယ်။ ဒီ oils ထဲမှာ တွေ့ရှိရတဲ့ အပင်များကို အားလုံးပါဝင်မလဲဆိုတာကို ပြောပြပေမဲ့ peppermint, eucalyptus နဲ့ lavender တွေကို တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ Peppermint ဟာ အလှည့်လှုပ်ရှားတဲ့အခါ မြောက်ဆိုင်ရာ အသားများကို အိမ်မှာရှိနေစဉ် ပြန်လည်အားထုတ်ပေးပါတယ်။ Eucalyptus ဟာ အလုပ်လုပ်ခြင်းအားလုံးကို ပြန်လည်ဖြည့်စွက်ပေးပြီး swelling ကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ Lavender ဟာ အေးချမ်းမှုရှိတဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာများဖြင့် သင့်ဟာ ပိုမိုအေးချမ်းစွာ ခံစားနိုင်ပါတယ်။
အဖွဲ့အစည်းနှင့် ဆက်သွယ်၍ အခွင့်အလမ်းများကို စူးစမ်းရှာဖွေပါ။