Aestas potest esse calida, et si vis bene ludere foris, manere recenti est prioritas. Aestate, possumus ludere aut ire in ambulationem montanam aut frui amicis. Sed in parte mala, istae molesta animalia et ille pravus sudor possunt diem tuum perdere. Includentes quosdam consilios qui vere te siccos et recentes servant in calore, sine pungitibus insectorum aut cute ab sole osculata.
Mane Frigidus et Confortabilis
Quantum ad commoditatem cum calor est foris, quis cito incommodatus fieri potest. Sed ne timeas. Habeas instrumenta ut nos refrigeremus quando foris ludimus. Dederimus quosdam consilios de agendo.
Quomodo Frigescere Discere 101 a Zhonghua: oportet vestes aptas portare - unum ex optimis rebus est portare materiae leves et laxas, quod cutem tuam spirare facit. Per usum textilium levium potes aestates tuae frui per te ipsum refocillandum. Colores leves ut non tantum calorem sub sole sentias, quia nimium niger incrementum doloris tui addit.
Pone Caput unum: Unum caput possunt esse pugillares adiuvare exclusionem vultus tui penitus a solis radiis qui potest continere sudorem, et etiam adiuvare respirare minimum aut non omnino: Refrigera cito Malam Cephalalgiam Quoniam latum orarium capitis praecipue gratum est quia potest umbram collum et aures tuas quoque ab urentibus radiis solis.
Permane Hydratus: Semper bibe aquam in aestivis diebus. Corpus tuum amittit aquam quando sudas, itaque hoc significat te oportet esse magis conscius servandi rationes hydrationis. Tene aquam prope, itaque certe pone aliquam refrescantem filtratam-puram-aquam in utre et habe eam iuxta. Et memento intermissiones premendo esse graves... etiam comede cibum plenum aqua sicut cucumerem aut melonem ut plus permaneas hydratus.
Monita pro Permanendo Sicco
Procul quisquam vult esse sudans et viscosus dum conatur habere bonum tempus. Cum parvo Aqua Floridana 90ml , potes manere frigidus durante calentissimis mensibus aestatis cum his ideis.
Utere deodorante: Exi cum deo. Hoc fortasse tibi adiuvat in sentiendo te recentiorem et quietiorem.
Opta pro aptis textiliis: Veste vestimentis abstrigentibus sudorem. Textilia quae trahunt humorem a cute tua possunt tibi adiuvare ut te frigidiora sentias.
Pulvis: Pulveres talcum vel amylum maydis valde utilis esse potest. Hoc est importante, quod possunt sudorem absorbere et chafing cutis tuae praeventire.
Si frontem tuam coepit multum sudare et incertum sentire, hoc significat te posse cogitare parvulum turrim portare. Sic fieri potest ut te tepidius sentias dum activitates extra domum exerceris.
Fac pausas — Cura ut pausas facias... Inveni aliquam umbram aut stationes requiei cum condicionatore aeris. Si coepisti sentire te ita calidum, hoc significat corpus tuum indigere aqua et pausa.
Vitanda Punctura Insectorum
Disseminatio rerum a his viridibus daemonibus parvis, ab insectoribus omnibus, praesertim ab illis sanguinem sugentibus culicibus. Refocillans Balsamum Mentae 10g morborum horribilium dum amus naturam magnificam. Ut noxia animalia propellatis et utamini optime experientia foras, operam date omnibus his fundamentis dum asperiores tempora suscipitis facilibus gradibus:
Induere manicatas et femoralia: Hoc est modus eximius ut te vere tegas ne morsus insectorum accipias. Hoc auxilium feret cuti tuae ne morsibus exposita sit.
Spray contra Insecta: Spargere nebulam insecticidam potest esse valde commodum ad repellantia insecta. Invenias repellentia pro muscis et aliis insectis.
Evita Odores Intensos: Retine perfumes, odores vel unguenta sub moderatione. Hoc Mint refrigerationem Essentiale Oleum 3ml potest attrahere muscas parvas et muscas fructuum ad mensam tuam.
Evita Aquam: Muscae paludum praetulerunt ponere ova in aqua stagnante, sicut stagnum vel piscina. Si videris excoriaciones et morsus in his locis, devita ea.
Rete contra Insecta: Si castris collocas, rete contra insecta multum iuvare potest. Custodit te a insectis dum dormis et refrigerat noctu, id
Tutela contra Sol pro Tua Cute
Sol aestivus est fortis et possit laedere tuam cutem si te non protegeris. Itaque habemus aliquas consilia importantia tibi de protegendo tua cute dum es foris.
Utere Unguento Solari: Semper utere unguento solarium cum minimo SPF 30. Hoc minimizabit expositionem tuae cutis ad radios solares qui possunt laedere cutem. Applica iterum omni duabus horis vel statim post natandum aut sudandum.
Cappelli Plures generum cappellorum operantur non solum ad protegendum faciem tuam sed etiam colli tuum. Modus mirabilis ad umbra te a sole.
Indue Oculares cum Protectione UV: Sol potest laedere oculos tuos, praesertim quando es in altioribus locis aut ad littus. Melius protegeris adversus haec et evites laedendos oculos tuos.
Restringe Tempus in Sole: Evita lumen solis quantum potes, praecipue inter 10 a.m. et 4 p.m., id est partes calidissimas diei. Hoc etiam adiuvabit ad minuendam periculi obtinendi insolationem.
Cave ad Cutem: Recommandatur ut saepe cutem tuam inspicias propter insolationes vel mutationes. Itaque, cum aliquid anormale vides, nuntia adulto.
Frui Aestatem Recte
Quid melius quam aestatem frui et tempus cum amicis aut familia transigere, coniunctum cum aliqua ioca? Hi magnifici consilia possunt tibi adiuvare ut maneas frigidus, immotus ab insectis et cutis tutae sub sole. Bene, nunc paratus es exire et ludere hoc aestate – fruere proxima adventura aventura.