Кеңседе денсаулықты ұстап тұрудың тиімді тәсілі: бұл қалай Қытай дәрісі сенбі күнгі жұмыс нәтижесін арттырады

Офистегі ең көп тараған проблема – бұл энергияның үш рет күрт төмендеуі. Кофе тез шешім болса да, оның жанында титандайтын сезім мен энергияның күрт төмендеуі де болады. Longhu Rendan – бұл 100 жылдан бері белгілі Қытай дәстүрлі дәрісі, ол жұмысшы адамның өнімділігін қолдан түсірмей ұстап тұруға көмектеседі. Бұл деликатты денсаулық шарасының жұмыс күніңізді қалай өзгертетінінің бірнеше жолы:

Титанбастан энергия: кофеге альтернатива

Кофеинмен болатын көтерілу мен түсу сезіміне қарама-қарсы, Longhu Rendan мына әдістер арқылы ақыл-ойдың тұрақты жоғары деңгейін ұстап тұрады:

• Ментол мен камфор: Сіздің сезімдеріңізді тез оятуға көмектеседі және су алмасу процесіне зиян келтірмейді

• Дәрілік өсімдіктер: Agastache rugosa: Бұл мидың оттегі деңгейін арттырады

• Қантсыз/энергия түсуі жоқ: Сонымен қатар сізді 16:00-де энергияның түсіп кетуінен сақтайды

АС-қа төзімділік: "Ауа райы кондиционері" синдромымен күресу

Кондиционер офиске қиындық туғызып жатыр ма? Шешім мыналарды шешеді:

• Құрғақ ауадан туындаған бас аурулары: Соңырау қаймақ сіздердің мұрын қуыстарыңызды тазалайды

• Ауруханалық шаршау; Дәрілік қоспа қан айналымын белсендіреді

• Тұманды ауаның әсерінен болатын бас аурулары: Қуаныш әкелетін иіс ойлау қабілетін жандандырады

Баспана-тестілеу: Техникалық қызметкерлер өз кезегін бөліседі

Мен спринт жоспарлау жиналысына дейін қабылдаймын. Менің уақыттық ритмім бақылау астында деп ойлайды." Марк Р., DevOps инженері

Мен әріптестеріме қиындықпен презентация жасайтынмын. Қазір сағат 14:55-те біреуі бар және мен қайшының ұшындай үшкір қаламын." Прия К. – Қаржы аналитигі.

Кеудемді жұмыста қолданылатын ойындардың бірі, ол маған пернетақтаның алдында күрес кезінде ұйқыға түспеуге көмектеседі. Диего М. Ойын жасаушы

Зерек пайдалану: Жұмыста ұстап тұру туралы шығармашылық тәсілдер

Кәсіби этика ережелерін сақтай отырып, нәтижелілікті арттыру:

1. Зерек жинау: Сіз дәрілерді Altoids қорапшасында ұстайсыз

2. Ninjadың жүрісі: Соғыс нүктелеріне (білек/шапақ) суытқыш май сұрттаңыз

3. Босстан қорғау: Мұрынға тамызатын ингаляторды қаламды тұтып тұратын орынға қойыңыз

Арнайы ұсыныс: Алғаш рет сатып алушылар үшін өнімділік жиынтығы

Айырмашылықты сезгіңіз келеді ме? Энергия мен назар аудару ұзақ әсерін алу үшін біз арнайы бастаушы жиынтықтарды әзірledik. Жұмыс орындарында жеке немесе топпен пайдалану үшін барлық нұсқалар бар.

Денсаулық пен әл-ауқаттың ең жақсы табиғи альтернативасын денсаулық құралдарына пайдалану үшін қосыңыз, сіз бен адреналь бездеріңіз осылай жасағаныңызға риза болады.