Მოძრავი მოსახლეობის გადარჩენის საშუალება: რატომ არის ბუნებრივი წამლები უკეთესი ქალაქური სტრესის მართვის ხელსაწყო?

Ქალაქში მოძრაობა მარათონის ფორმაა, რომელიც შედგება მცირე სტრესებისგან: ხალხი ეჯახება მატარებლებში, დაკარგავს გზას და იძულებულია მატარებლის მიმართ დაისროლოს. დასვენება არ არის ურბანული რიტმის სიხარული, არამედ სავალდებულო აუცილებლობა. ამ მიზნით გამოჩნდა უახლესი, სასიამოვნო მეთოდი ჯანმრთელობის მისაღებად, Shanghai Zhonghua Pharmaceutical Co., Ltd რომელიც ძველი ბოტანიკური გონების მოწინავე ტოპიკური მკურნალობის საშუალებებით მოწოდებს მძიმე ქომიუტერებს ყოველდღიურ რეჟიმში მოძრაობასა და მომენტს მიმართულ მკურნალობას. ამ მეთოდს არ სჭირდება რთული პრაქტიკები — ეს არის პირდაპირი, მყისიერი სიმშვიდე, რომელსაც შეგიძლიათ თავის ჯიბეში გამოიყენოთ და რომელიც არ შეუძლებს თქვენს გზაში რაიმე გაჭედვას.

3 წნევის წერტილი, რომელთაც უნდა მიმართოთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტის გამოყენების დროს

Არსებობს ბუნებრივი გასასვლელები, რომლებიც ამსუბუქებენ ადამიანის სხეულში წარმოქმნილ ძაბვას, და ეს გასასვლელები არ არის შორს — მათ მხოლოდ მარტივი შეხება სჭირდება. შემდეგ ჯერ როდესაც გადაადგილდებით, დააკვირდით შემდეგ სამ არეალს:

Პირველ რიგში, ყელის უკანა მხარე, სწორედ თავის ქალების ქვეშ. ამ რეგიონში მცირე წნევა დაეხმარება ტელეფონებზე ჩახედვის ან დგომის დროს სხეულის ძაბული პოზიციის გამო წარმოქმნილი დაძაბულობის შემსუბუქებაში. შემდეგ მოდის ხელის შიგნით მდებარე კისერი, რომელიც მოსახერხებელი ადგილია რელაქსაციისთვის. ამ ადგილზე უმცირესი შეხება და მსუბუქი ხახუნი შეიძლება გამოიწვიოს გარემოს განუკონტროლებლობის წინააღმდეგ გარკვეული მშვიდობის გრძნობიერება. ბოლოს, ტემპლები (საყურეების წინა მხარე). ეს პულსის წერტილი დამკვიდრებული და ეფექტური მეთოდია ხმოვანი და ვიზუალური აღტაცების გამო წარმოქმნილი ძაბვის შემსუბუქებისთვის, რომელიც წრიული და რელაქსაციური მოძრაობით მიიღება. ამ სამი არეალზე სამიზნე დასახვა გადასვლელი დროს მოსახერხებელ ჯანმრთელობის დროდ გადააქცევს.

90 წამიანი რუტინა: განვითარება შემდეგი გადასვლელის წინ

Არ არის სჭიროების გარეშე გამოყენება გრძელი მედიტაციის პროცესი რელაქსაციის მისაღებად. მეტროს ან ავტობუსის გაჩერების ხაზებს შორის მანძილი საკმარისია. ეს არის 90 წამიანი სენსორული რესეტის ოპტიმალური დრო. როდესაც თქვენ ასევე ადგებით პლატფორმაზე ან ჯდებით საფარქვეშ, მხოლოდ უნდა დაადოთ თქვენი სასმელი საშუალება ზემოხსენებულ წერტილებზე. ამ დროს გააკეთეთ ღრმა სუნთქვა. ეს მოკლე, მნიშვნელოვანი მოქმედება ქმნის ძლიერ ფსიქოლოგიურ და ფიზიოლოგიურ გამოყოფას — უკანა ეტაპის სტრესსა და შემდეგ ეტაპს შორის. ეს არის სწრაფი რიტუალი, რომელიც აღორძინებს თქვენს გონებას და ამზადებს თქვენს გონებას მეტად რელაქსირებული და გაუმჯობესებული მდგომარეობით გაგრძელების მისაღებად.

Რატომ აღმატებს როლ-ონები კრემებს მოძრავ მდგომარეობაში გამოყენების დროს

Გარემოს, რომელშიც ხშირად ხდება გადაადგილება, მეფე არის სიხშირე. აქ როლ-ონ ფორმატის გამოყენების მოსახერხებლობა ნამდვილად შესანიშნავია. კრემის ან ჭურჭლის შედარებით როლ-ონის გამოყენება მარტივია და არ იწვევს არც რომელიმე ბოროტად გადასხევის ან გაუმართლებლობის საჭიროებას. ის არ მოითხოვს თითების გამოყენებას, არის სუფთა, მარტივი და სწორი დასაწყობარო სისტემა, რომელიც ნებისმიერ საერთო ადგილზე შეიძლება დაიდგას. მის გამოყენება შეიძლება ერთი ხელით და ის იმდენად უხელოა, რომ შეიძლება გამოყენებულ იქნას საერთო ჯამში საყაროს ან ჩანთას მიბმულადაც. გარდა ამისა, როლერბოლის ბოლო ისეა დახურული, რომ იგი თავსებადად და ყველგან ერთნაირად შეიძლება გამოყენებულ იქნას და არ გაიჟონებს თქვენს გადაადგილების ჩანთაში. ასეთი პრაგმატიზმი არ არის მხოლოდ ქალაქში მცხოვრებლებისთვის მისაღები მახასიათებელი; ის ასევე სტრესის მართვას მიმდინარე მომენტში არ აკეთებს მხოლოდ შესაძლებელს, არამედ საკმაოდ შესაძლებელს.

Შანხაის Чжунхуა ფარმაცევტული კომპანია, ლტდ. გამოიყენებს სამკურნალო ბალახების გრძელვადიან გამოცდილობასა და რაციონალურ დიზაინს მომხმარებლის მიმართ მოსახერხებლობის მიდგომის დახმარებით. ეს არ არის უბრალო პროდუქტი, არამედ თანამედროვე ქალაქური ცხოვრების სასარგებლო თანამგზავრი, რომელიც დაგეხმარებათ ქალაქური ცხოვრების წარმოებულ წუთებში შეგროვოთ მშვიდობის მომენტები.