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ペパーミントオイルで筋肉の痛みを和らげる

女性の方へ:スポーツをするときや運動するとよく痛みを感じませんか?動いているときに、筋肉がとても疲れていたり、普段よりもずっとハードに働いてしまうことがあります。これにより、筋肉が痛みを伴うと動きが制限されることがあります。しかし、心配しないでください!自然な方法で体調を良くする手助けをしてくれるものがあります…それはペパーミントオイルです!

ペパーミントオイルはペパーミント植物から採取され、とても良い香りがします。キャンディーケーンにも少し似ています!しかし、その香りが心地よいだけではありません。ペパーミントオイルは、長い間筋肉の痛みや痛みを和らげるために使用されてきました。ペパーミントオイル:ペパーミントオイルには皮膚に冷却効果があり、それが筋肉の痛みを和らげ、より良く感じさせます。

ペパーミントオイルで筋肉の痛みを和らげよう

激しいトレーニングやスポーツ後に筋肉が痛む場合、ペパーミントオイルがちょうど必要な治療になるかもしれません。マッサージ:ペパーミントオイルを筋肉の痛みのある部分に塗ると炎症が軽減されます。腫れが引けば、当然痛みも少なく感じられるでしょう!

peppermint oilを疲れた筋肉に使用する場合、ココナッツ油などの別のベースオイルに希釈します(その時点で欠かせない)。その後、対応する痛みのある場所を優しく滑らかにマッサージします。これにより、 peppermint oilが肌に広がるのを助けます。また、温かいお風呂の水に数滴の peppermint oilを入れることもできます。温かいお風呂に入ることはそれ自体リラックスできますが、 peppermint oilを加えることで、一人の時間を楽しむ間に影響を受けた筋肉を和らげ、リラックスさせることができます。

Why choose Zhonghua ペパーミントオイルで筋肉の痛みを和らげる?

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