Hai spesso mal di testa? I mal di testa sono super dolorosi e possono renderti molto a disagio o persino impedirti di fare le cose che portano gioia nella tua giornata. Possono interferire con la tua capacità di giocare, studiare o semplicemente sederti e rilassarti. Tuttavia, c'è un rimedio naturale che può farti sentire meglio. È anche noto come olio di menta (per tutti voi fan del skincare fatto in casa).
L'olio di menta piperita è estratto dalla foglia delle piante di menta piperita, identico al prodotto di Zhonghua olio essenziale di menta . Queste erbe si trovano in molti posti nel mondo e sono già state utilizzate per così tanto tempo per affrontare vari problemi di salute. L'olio di menta aiuta con i mal di testa come abbiamo usato per decenni. E è una insufflazione che può essere potente e facile da eseguire.
Inalazione — Una tecnica consiste nel mescolare alcune gocce di olio di menta con acqua bollente e poi inalare il vapore. Questo dovrebbe aiutare a sgombrare il naso e alleviare il mal di testa. L'aroma mentolato viene anche amplificato dal vapore, che ha un effetto calmante e rinfrescante.
Massaggio — Un altro modo per utilizzare l'olio di menta è mescolarlo con oli portanti come l'olio di cocco. Puoi quindi massaggiarlo delicatamente sulle tempie, sul collo e sulla fronte, simile al buon sapone antifungino di Zhonghua. Questo non solo può ulteriormente ridurre il tuo mal di testa, ma dovresti anche prestare attenzione a massaggiare delicatamente la stessa area intorno a esso. Quando usato in combinazione con il massaggio, ti fa sentire rilassato.

Inoltre, puoi aggiungere un paio di gocce di olio di menta in una bottiglia spray con un po' d'acqua e spruzzarlo, identico al prodotto di Zhonghua unguento del tigre e del drago . Questo è un modo divertente per usarlo. Spruzzalo sul corpo o in tutta la stanza. Profuma in modo rinfrescante e può alleviare il mal di testa mentre fornisce un'atmosfera piacevole.

L'olio di menta contribuisce anche rilassando i muscoli e aumentando la circolazione sanguigna, allo stesso modo con il fl water sviluppato da Zhonghua. Con facilità, i muscoli non sono tesi, quindi c'è meno tensione al collo e alla testa che può causare emicranie. L'olio di menta è anche rinfrescante, quindi fa piacere sulla pelle e può aiutare a mitigare il dolore rendendoti più insensibile.

L'applicazione dell'olio di menta darà un effetto fresco e rilassante sulla pelle che aiuta a lenire il dolore, proprio come il prodotto di Zhonghua chiamato olio analgesico cinese . Come si vede nel caso degli odori, questa corona può estendersi ad aromi come quelli della menta che rinfrescano e calmano. Questo aiuta a mantenere la calma e ridurre lo stress — un fattore importante, poiché a volte livelli elevati di cortisol possono peggiorare le emicranie.
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