पिपरमिंट तेल पिपरमिंट युक्त पौधों के परिवार का एक जड़ी-बूटी है। इस पौधे की गंध बहुत मजबूत और आकर्षक होती है। यह बहुत अच्छी गंध देता है और हम इसे अपनी पसंदीदा चीजों (जैसे कन्दी, टूथपेस्ट...) में इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आपको यह जानना चाहिए कि आप अपने टेम्पल्स पर और गर्दन के पीछे पिपरमिंट ऑइल लगा सकते हैं, जो मस्तिष्क दर्द को कम करता है + यह आपको शांत भी करता है! यह कई लोगों के बीच एक लोकप्रिय विकल्प है, क्योंकि यह तेज़ी से प्राप्त किया जा सकता है और प्रभावी है।
अगला पदार्थ जिसकी आपको आवश्यकता है, वह एक कैरियर ऑयल है। कैरियर ऑयल एक अतिरिक्त व्यापक, सुगन्धित तेल है जो पिप्पली के डब्बे को आपकी त्वचा के लिए अधिक सहज में घुला देता है। यह आपकी त्वचा को सुरक्षित रखने में मदद करता है और मिंत तेल के कारण हानि होने से बचाता है। अच्छे कैरियर ऑयल के उदाहरण कोकोनट तेल या जैमून तेल से बने होते हैं। फिर से, एक वयस्क से सलाह लें ताकि वह आपकी मदद करे कैरियर ऑयल खोजने और खरीदने में।
अपने पिपरमिंट तेल के साथ और जो भी कैरियर आपने चुना है, अब बस उन्हें मिश्रित करें! पिपरमिंट तेल के कुछ बूंदों को अधिक कैरियर तेल के साथ मिलाएं। यही वह चीज़ है जो आपको प्राइसलाइन सिरदर्द से मुक्त करेगी। तेलों को मिलाने के बाद, अपने उंगली पर कुछ मिश्रण लें, फिर हल्की सी तरीके से प्रत्येक टेम्पल पर इसे लगाएं। याद रखें कि आपको इसे अपनी आँखों में नहीं डालना है! लेकिन आप हल्के होने का ध्यान रखें क्योंकि आपकी आँखें बहुत संवेदनशील होती हैं।
जब आप अपने टेम्पल पर पिपरमिंट तेल लगाते हैं, तो राहत तुरंत आ जाती है! अधिकतर लोग तुरंत राहत का अनुभव करते हैं। पिपरमिंट तेल आपकी त्वचा को झिलमिलाने का कारण बन सकता है, लेकिन यह दर्द नहीं देना चाहिए। अगर यह झींगना शुरू कर दे, तो तुरंत साबुन और पानी से अपने टेम्पल को धोएं और किसी वयस्क से बताएं। वे परीक्षण चलाकर यह जांच सकते हैं कि क्या आप पिपरमिंट से अलर्जिक हैं या किसी और चीज़ से।

यदि आपको पीपरमिंट ऑयल का उपयोग करने के बाद भी खराब महसूस होता है, तो चिंता न करें। आप अन्य कुछ चीजें भी कर सकते हैं जिससे आपको बेहतर महसूस हो सके। कम रोशनी और कोई ध्वनि न होने वाले कमरे में शांति से बैठें, पानी अधिक पीएं या अगर आपकी अनुमति है तो कुछ दवा लें। बस यह सुनिश्चित करें कि जब भी आप बीमार महसूस करें, तो एक बड़े व्यक्ति से पूछें ताकि वे आपकी जरूरतों को बेहतर तरीके से पूरा कर सकें।

सिरदर्द को शांत करने के लिए यह एक तेज़ और सरल तरीका है: अपने टेम्पल्स पर पीपरमिंट ऑयल लगाएं। यह तेजी से काम करता है (अर्थात, आपको इसे अपने शरीर पर प्रभाव डालने के लिए बहुत देर तक इंतजार नहीं करना पड़ता) और मैं तुरंत संतुष्टि के बारे में ही बात कर रहा हूं। इसका मतलब है कि पीपरमिंट ऑयल खरीदने के लिए आपको कम खर्च पड़ेगा क्योंकि इसकी बोतल का महंगा हिस्सा केवल कैरियर ऑयल है। यह भी बेहतर है कि पीपरमिंट ऑयल अच्छा गंध फैलाता है, जो आपको खुशी की ओर ले जा सकता है।

क्या आपने कभी सोचा है कि पिपरमिंट तेल क्यों एक अच्छा मस्तिष्क दर्द कम करने वाला है? यह स्पष्ट नहीं है कि यह कैसे काम करता है... लेकिन यह दिखाई दे रहा है कि यह पिपरमिंट तेल के तंत्रिकाओं और रक्त वाहिकाओं पर कार्य करने के कारण एक ठंडी सी भावना उत्पन्न करता है। फिर तंत्रिकाएँ मस्तिष्क को संदेश भेजती हैं कि आप दर्द महसूस कर रहे हैं। पिपरमिंट तेल वहीं दर्द और असहजगी का कारण बनने वाले कुछ संदेशों को रोकता है। यह आपके सिर की रक्त वाहिकाओं को भी संकोचित कर सकता है, जिससे आपके सिर में फूलाव और दर्द कम होता है।
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