કમ્યુટર્સ માટેનો બચાવ કિટ: શા માટે હર્બલ ટોપિકલ્સ શહેરી તણાવનો સૌથી ઉત્તમ ઉપાય છે

શહેરી વિસ્તારમાં કમ્યુટ કરવો એ નાના તણાવો સાથેનો મેરેથોન જેવો અનુભવ છે: ટ્રેનમાં લોકો એકબીજાને ધકેલવા, રસ્તો ભૂલવો અને ટ્રેન માટે દોડવા. થોડો વિરામ લેવો એ શહેરી લયની વિલાસિતા નથી, પરંતુ એક આવશ્યકતા છે. અહીં સ્વાસ્થ્યની દિશામાં સૌથી તાજેતરના, સુવિધાજનક પદ્ધતિઓમાંની એક પ્રવેશ કરે છે, શાંગહાઈ ઝોન્ગહુઅ ફાર્માસ્યુટિકલ કો., લિમિટેડ આ પદ્ધતિ વ્યસ્ત કમ્યુટર્સ માટે પોતાની દૈનિક પ્રવૃત્તિમાં પ્રાચીન હર્બલ જ્ઞાનને લાવે છે, જે ચળવળ અને ક્ષણને ધ્યાનમાં રાખીને ખૂબ જ વિશિષ્ટ ટોપિકલ સારવાર પ્રદાન કરે છે. અને જટિલ પ્રથાઓને છોડીને, આ સીધો, તાત્કાલિક આરામ છે જે તમારી જેબમાં લઈ જઈ શકાય છે અને કદી પણ તમારી યાત્રામાં અસુવિધા ઊભી કરતો નથી.

સાર્વજનિક પરિવહનમાં લક્ષ્ય કરવા માટેના ૩ દબાણ બિંદુઓ

મનુષ્યના શરીરના તણાવને ઘટાડવા માટે પ્રાકૃતિક ગેટવેઝ અસ્તિત્વમાં છે, અને આ ગેટવેઝ દૂર નથી, તેઓ માત્ર એક સરળ સ્પર્શ જેટલા જ છે. આગામી વખતે જ્યારે તમે સવારી કરો ત્યારે, નીચેના ત્રણ વિસ્તારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયત્ન કરો:

પહેલું, મસ્તકની નીચેનો ગરદનનો પાછલો ભાગ. આ વિસ્તારમાં થોડો દબાવ ફોન પર નીચે જોવા અથવા ઉભા રહેવા સમયે તણાવભર્યો શરીરનો ડોલાવ ઘટાડવામાં મદદરૂપ થશે. ત્યારબાદ આંતરિક કલાઈ (ઇનર વ્રિસ્ટ), જે શિથિલીકરણનું લોકપ્રિય સ્થાન છે. આ સ્થાને સૌથી સામાન્ય સ્પર્શ અને હળવો ઘસાવો પણ પ્રવાસની અવ્યવસ્થા સામે સંતુલનની શામક અનુભૂતિ પૈદા કરી શકે છે. અંતે, માથાની બાજુના ભાગ (ટેમ્પલ્સ). આ ધમનીનું બિંદુ શોર્ટ અને દૃશ્ય ભીડને કારણે થતા તણાવને દૂર કરવા માટે એક સ્થાપિત અને અસરકારક પદ્ધતિ છે, જેમાં વર્તુળાકાર અને શિથિલીકરણ કરતી હલનચલન કરવામાં આવે છે. આ વિસ્તારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી રાહ જોવાનો સમય સક્રિય સ્વાસ્થ્ય સુધારણાનો સમય બની જશે.

90-સેકન્ડની રૂટીન: તમારા આગામી સ્થાનાંતર પહેલાંની રાહત

શિથિલ થવા માટે લાંબી ધ્યાન પ્રક્રિયા પસાર કરવાની કોઈ જરૂર નથી. સબવે અથવા બસ સ્ટોપની લાઇનો વચ્ચેનું અંતર પૂરતું છે. આ એક 90-સેકન્ડનો સંવેદનાત્મક પુનઃસેટિંગનો આદર્શ સમય છે. જ્યારે તમે પ્લેટફોર્મ પર ચડો અથવા કવર નીચે બેસો, ત્યારે તમારે માત્ર ઉપરોક્ત બિંદુઓ પર તમારો ઔષધિય સ્થાનિક ઉપયોગ કરવો હોય છે. તે કરતી વખતે ગહન શ્વાસ લો. આ ટૂંકો પરંતુ અર્થપૂર્ણ કૃત્ય એક શક્તિશાળી મનોવૈજ્ઞાનિક અને શારીરિક વિભાજન સર્જે છે—છેલ્લા ભાગના તણાવ અને આગામી ભાગ વચ્ચે. આ એક ઝડપી અનુષ્ઠાન છે જે તમારા મનને પુનર્જીવિત કરે છે અને તમને વધુ શિથિલ અને સુધારેલા મન સાથે તમારી યાત્રા ચાલુ રાખવા માટે તૈયાર કરે છે.

ઓન-ધી-ગો એપ્લિકેશન માટે રોલ-ઑન્સ ક્રીમ્સ કરતાં શ્રેષ્ઠ કેમ?

વ્યસ્ત કમ્યુટ સાથેના પર્યાવરણનો રાજા એ સુવિધા છે. અને અહીં, રોલ-ઓન ફોર્મેટની વિવેકપૂર્ણ યોજના ખરેખર ઉત્તમ છે. ક્રીમ અથવા જારની તુલનામાં, રોલ-ઓનનો ઉપયોગ સરળ છે અને તેમાં કોઈ ગડબડ અથવા ઝંઝટ નથી. તેનો ઉપયોગ માટે આંગળીઓની જરૂર પડતી નથી; તે એક સ્વચ્છ, સરળ અને ચોકસ ડિલિવરી સિસ્ટમ છે જેને કોઈપણ સામાન્ય સ્થાને સ્થાપિત કરી શકાય છે. તેને એક હાથમાં પણ પકડી શકાય છે અને તેટલું જ અદૃશ્ય છે કે તેનો ઉપયોગ સ્ટ્રેપ અથવા બેગ સાથે પણ કરી શકાય છે. ઉપરાંત, રોલરબોલનો ટીપ એવી રીતે બંધ કરવામાં આવેલો છે કે તેનો સમાન અને સર્વત્ર ઉપયોગ કરી શકાય છે અને તે કદી પણ તમારા કમ્યુટ બેગમાંથી લીક નહીં થાય. આવી વ્યવહારુતા માત્ર શહેરી નિવાસીઓ માટે જ એક ગુણ તરીકે પ્રસ્તુત થતી નથી; તે તાત્કાલિક ક્ષણમાં તણાવ વ્યવસ્થાપનને માત્ર શક્ય જ નથી બનાવતી, પરંતુ ખૂબ જ વ્યવહારુ પણ બનાવે છે.

શાંગહાઈ ઝોંગહુઆ ફાર્માસ્યુટિકલ કો., લિમિટેડને વપરાશકર્તા-મૈત્રીપૂર્ણ દૃષ્ટિકોણની મદદથી જડીબુટીઓનો લાંબો અનુભવ અને તાર્કિક ડિઝાઇન એકસાથે સામેલ કરવામાં આવ્યો છે. આ કોઈ ઉત્પાદન નથી, પરંતુ આધુનિક શહેરી જીવનનો એક ઉપયોગી સાથી છે, જે તમને શહેરી જીવનમાં શામેલ થયેલી શામેલ ક્ષણોને પાછા મેળવવામાં મદદ કરશે.