EN
AR
HR
CS
NL
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
SR
UK
VI
HU
TH
TR
FA
AF
MS
KA
BN
GU
LA
MY
KK
MG
UZ
দীর্ঘ দিনের পর যদি আপনার শরীরে ব্যথা বা অসুখের অনুভূতি হয়? কি আপনি আপনার ব্যথার জন্য চেষ্টা করছেন একটি সহজ এবং প্রাকৃতিক সমাধান খুঁজছেন? যদি হ্যাঁ, তবে টাইগার ব্যালম আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল বিকল্প হতে পারে! চীনা এই দুর্লভ হার্বাল ঔষধ আসলে শত শত বছর ধরে বিভিন্ন ধরনের ব্যথা থেকে মুক্তির জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি শরীরের ব্যথা, হাড়-মাংস ব্যথা, বা মাথার ব্যথাকে হलকা করতে পারে। এর সবচেয়ে বড় বৈশিষ্ট্য হল, আপনি বাড়িতে আপনার নিজস্ব টাইগার ব্যালম তৈরি করতে পারেন, যে কয়েকটি সহজ উপকরণ আপনার কাছেই থাকতে পারে!
টাইগার ব্যালম: ৬টি DIY রিমেডি যা এর গুরুত্বপূর্ণ শক্তি আবিষ্কার করতে সাহায্য করবে
TIGER অপরিহার্য ব্যালম তেল এবং আপনার শরীরের জন্য উপকারী প্রাকৃতিক পণ্যসমূহ থেকে। এই সামগ্রীগুলি মেনথল, ক্যামফর এবং ক্লোভ তেল অন্তর্ভুক্ত। তারা একটি দলের মতো কাজ করে ব্যথা কমানোর জন্য এবং পুনরুদ্ধারের সাহায্য করে, যা আপনাকে ভালো লাগতে সাহায্য করে। আপনি ঘরে নিজেই টাইগার ব্যালম তৈরি করতে পারেন এবং দোকানের চেয়ে অনেক কম খরচে। তাই, এখানে কিছু সহজ রেসিপি আপনার জন্য রাখা হলো!
মাসল রাব
যখন বাইরে খেলা বা কঠিন কাজের ফলে আপনার মাসল ব্যথা হয়, আপনি নিজেই টাইগার ব্যালম মাসল রাব তৈরি করতে পারেন। এটি করা খুবই সহজ! এখানে আপনাকে সংগ্রহ করতে হবে:
১/৪ কাপ কোকোনাট তেল
১/৪ কাপ অলিভ তেল
১/৪ কাপ ছিন্ন মধুমাখা মোম
১৫ ড্রপ পিপরমিন্ট এসেনশিয়াল তেল
১০ ড্রপ ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল তেল
১০-১৫ ড্রপ লাভেন্ডার এসেনশিয়াল তেল
শুরুতে, আপনাকে ডবল বোয়ালারে কোকোনাট তেল এবং বিজ মেল্ট করতে হবে। (অর্থাৎ, আপনি একটি বাউলকে ফোঁটা পানির প্যানের উপরে রেখে তেলগুলি ধীরে ধীরে গরম করবেন।) তাদের মেল্ট করুন এবং অলিভ তেল ভালভাবে মিশিয়ে নিন। যখন সবকিছু মিশে যাবে, তখন তাকে গরম থেকে সরিয়ে আনুন। এখন, ইসেনশিয়াল তেল যুক্ত করুন এবং ভালভাবে মিশিয়ে নিন।
মিশ্রণটি একটি পাত্রে ঢালুন, যেমন একটি ছোট জার, এবং ঠাণ্ডা হওয়া পর্যন্ত শক্ত হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এটি কিছু সময় নেবে তাই সহনশীল থাকুন! যখন এটি প্রয়োগের সময় হবে, তখন এটি আপনার ব্যথার মাংসপেশিতে মালিশ করুন এবং ত্বকে ব্যালমটি ঘষুন। আপনি খুব শীঘ্রই উপশমের অনুভূতি পাবেন!
শিরদাঁড়া ব্যালম
যদি আপনি শিরদাঁড়া এর কারণে কষ্ট পান এবং কিছু আরাম চান, তবে আপনি এই DIY টাইগার ব্যালম শিরদাঁড়া ব্যালম তৈরি করতে পারেন। এটি করা সহজ এবং এটি আপনাকে ভালো লাগতে পারে। এখানে আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি রয়েছে:
১/৪ কাপ অলিভ তেল
১/৪ কাপ শিয়া বাটার
২ টেবলস্পুন বিজ পেলেট
১০ ড্রপ পিপরমিন্ট ইসেনশিয়াল তেল
১০ ড্রপ লাভন্ডার ইসেনশিয়াল তেল
ফ্র্যাঙ্কিনসেন্স ইসেনশিয়াল তেল ১০ ড্রপ
প্রথমে, শিয়া বাটার এবং বিসওয়াক্স ডাবল বোইলারে গলান, যেভাবে আপনি মাসল রাব তৈরি করেছিলেন। গলা উপাদানগুলোতে [1] অলিভ তেল মেশান এবং সম্মিশ্রণের জন্য ঘুরিয়ে নিন। তারপর যখন সব মিশে যায়, তখন তাপ থেকে সরান। এখন আপনি এসেনশিয়াল তেল যোগ করুন এবং আবার মেশান যতক্ষণ না সব মিশে যায়।
তারপর, মিশ্রণটি একটি পাত্রে ঢালুন এবং ঠাণ্ডা হওয়া ও ঠকা পর্যন্ত রাখুন। এটি ব্যবহার করতে, আপনি শুধু ঘষুন অপরিহার্য ব্যালম আপনার মাথার দু'পাশের নরম অংশে (টেম্পল) এবং মাথার পিছনের অংশে। এটি আপনার মাথা ব্যথা দূর করবে এবং আপনাকে শান্ত করবে।
আপনার সাধারণ সমস্যার জন্য পুরোপুরি প্রাকৃতিক চিকিৎসা
কিন্তু কেউ বলেনি যে টাইগার ব্যালম শুধু কাটা বা ব্যথার জন্য! এটি কীট দংশন, শীত ও ফ্লু, এবং যেন পেটের ব্যথার জন্যও উপযোগী হতে পারে। নিচে কিছু সহজ ঘরেলো চিকিৎসা রয়েছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন:
কীট দংশনের ব্যথা দূর করতে
কি সময়েই বা আপনি কীট দংশনের কারণে ঝিনুক অনুভব করেন? এই টাইগার ব্যালম কীট দংশন দূর করার জন্য ঝিনুক এবং ফুলে যাওয়া শান্ত করবে। এটি তৈরি করা খুবই সহজ! আপনাকে প্রয়োজন হবে:
১ চামচ কোকোনাট তেল
১ চামচ ব্যাজওয়াক পেলেটস
১০ ফোটা পিপমেন্ট এসেনশিয়াল আইল
১০ ফোটা টি ট্রি এসেনশিয়াল আইল
বেসিক: শুরুতেই ডাবল বোয়ারারে কোকোনাট তেল এবং ব্যাজওয়াক গলিয়ে নিন। তারপর এসেনশিয়াল আইল যোগ করুন এবং ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। তারপর মিশ্রণটি একটি পাত্রে ঢালুন এবং ঠাণ্ডা হয়ে কঠিন হওয়া অপেক্ষা করুন। যখন আপনার প্রয়োজন হবে, তখন শুধু ব্যালমের একটুখানি মাখুন কোথাও ঝিনুকের জন্য এবং আপনি ভালো লাগবেন!
সার্দ্র এবং ফ্লু রিলিফ
যখন আপনি অসুস্থ হন, তখন এই DIY টাইগার ব্যালম সার্দ্র এবং ফ্লু রিলিফ আপনার লক্ষণগুলি মৃদু করতে পারে। এখানে আপনাকে কি দরকার:
১/৪ কাপ অলিভ তেল
১/৪ কাপ ছিন্ন মধুমাখা মোম
১০ ফোটা ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল আইল
১০ ফোটা পিপমেন্ট এসেনশিয়াল আইল
১০ ফোটা টি ট্রি এসেনশিয়াল আইল
প্রথমে, আগের মতোই, ডাবল বোয়ারারে ব্যাজওয়াক গলিয়ে নিন। গলে গেলে, অলিভ তেল যোগ করুন এবং ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। সবকিছু ভালোভাবে মিশে গেলে, তাপ থেকে সরিয়ে নিন এবং এসেনশিয়াল আইল যোগ করুন। এটি একটি পাত্রে ভরুন এবং ঠাণ্ডা হওয়া অপেক্ষা করুন এবং কঠিন হওয়া অপেক্ষা করুন।
যখন আপনি ভালো মনে হচ্ছে না, তখন মাখিয়ে নিন অপরিহার্য তেল ব্যালম আপনার চেস্ট এবং পিঠে। এটি আপনাকে আরও ভালো ভাবে শ্বাস নেওয়ার এবং আরও সুস্থ অনুভব করতে সাহায্য করতে পারে!
হোম রিমেডিজ সাথে টাইগার বালম: এর সুবিধাগুলি ব্যবহার করুন
অতএব, DIY টাইগার বালম ঘরে বানানো ঔষধ সহজ এবং অত্যন্ত অর্থনৈতিক! এখন আপনি আপনার শরীরকে চিকিৎসা করতে থাকতে পারেন এবং অর্থ বাঁচাতে পারেন! এছাড়াও, আপনি যে উत্পাদনগুলি ব্যবহার করছেন তার সবকিছু জানবেন, যা সবসময়ই একটি প্লাস। তাই শুধু এই হোম রিমেডিজগুলি চেষ্টা করুন টাইগার বালমের সাথে।
DIY রিমেডিজ প্রতিদিনের স্বাস্থ্য দেখাশোনের প্রয়োজনের জন্য
টাইগার বালম ব্যবহার করুন যখন আপনার মাংসপেশি ব্যথা, মাথা ব্যথা এবং পোকামাকড়ের কামড়, শীত এবং ফ্লুর লক্ষণ হয়। এই DIY রিমেডিগুলি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক, তৈরি করা সহজ এবং প্রায়শই সুস্থ বৈশিষ্ট্যে ভরপুর যা এই শক্তিশালী ঐতিহ্যবাহী চীনা হার্বেল রিমেডি গঠন করে। তাই কেন এদের চেষ্টা না করেন এবং দেখুন কিভাবে আপনি এগুলি আপনার প্রতিদিনের স্বাস্থ্য এবং কল্যাণের ব্যবস্থায় অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন? এটি করুন, এবং আমাদের বিশ্বাস করুন, আপনার শরীর আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে!
